Bikeл велосипедында йөрү өчен киңәшләр

Bikл велосипедлары тротуардан пычрак һәм шагылга кадәр төрле өслектә йөрер өчен эшләнгән.Күпчелек җайдаклар, аеруча велосипедта яңа булганнар, юл велосипедлары шома һәм яссы юллар өчен генә дигән ялгыш карашта.Ләкин, велосипедны дөрес урнаштыру һәм өстәмә саклау ярдәмендә, юл велосипедларын ташлар һәм пычрак кебек тупас өслектә куркынычсыз йөртеп була.

Roadл велосипедын киңрәк шиналар белән җиһазлау файдалы, катлаулы җирдә тотрыклылык һәм тотрыклылык өчен.Зур шиналар шулай ук ​​шокны эффективрак үзләштерәләр, йөрүне уңайлырак итәләр.Асылмалы урындык посты, рулетка тамчылары һәм киңрәк тоткычлар йөрүне тагын да уңайлырак һәм уңайлырак итәчәк, шул ук вакытта өстәмә ярдәм һәм контроль тәэмин итәчәк.

Велосипед компонентларына килгәндә, сез йөргән җирне исәпкә алу мөһим.Әйтик, таш яисә пычрак юлларда йөрергә уйласагыз, яңа җир белән идарә итү өчен велосипедны яңарту мөһим.Диск тормозларына, ныгытылган тәгәрмәчләргә һәм көчлерәк йөртүчеләргә яңарту төрле өслекләрне эшләгәндә бөтен аерманы ясарга мөмкин.

Ахырда, юл велосипедларын төрле өслектә куркынычсыз йөртеп була, шул исәптән ташлар, пычрак һәм шагыл.Дөрес киңәшләр белән сез ышаныч белән юлда йөрү сәнгатен үзләштерә аласыз.Сезгә җиңел йөрергә кирәк булган осталыкны һәм ышанычны үстерергә ярдәм итүче берничә киңәш:

Йомшарыгыз

Ял итү - нинди велосипедта эшләвегезгә карамастан, истә тоту өчен иң мөһим ысулларның берсе.Шагыл яки пычракка утырганда, сез ниндидер каптал хәрәкәтен кичерергә һәм алгы тәгәрмәчегезнең бераз як-якка селкенүен тоярга мөмкин.Бу бөтенләй нормаль.Ял итәргә һәм агым белән барырга өйрәнү сезнең велосипедта нинди уңайлы булуыгыз һәм велосипедта күпме идарә итүегездә зур үзгәрешләр кертә ала.Upperгары тәнегезне, бигрәк тә кулларыгызны, кулларыгызны, җилкәләрегезне тынычландыру, җир бераз тупас булганда уңайлырак һәм контрольдә булырга ярдәм итәчәк.Тирән сулыш алу шулай ук ​​ял итүдә булыша ала һәм сәяхәткә игътибарны тупларга булыша ала.Эшләр чуалгач, ял итәргә һәм агым белән йөрергә онытмагыз.

Тизлекне саклагыз

Ике тәгәрмәчле машинада йөргәндә тизлекне саклау мөһим.Бу тәгәрмәчләрне юл белән бәйләнештә тотарга булыша һәм бер-берсеннән бик ерак тайпылмаска ярдәм итә.Өстәвенә, ул машинаны ике тәгәрмәчтә туры саклый, киртәләрне контрольдә тоту һәм йөрүне җиңеләйтә.Enoughитәрлек тизлек һәм алга этәргеч булу алгы тәгәрмәчләргә шагыл өстендә сикерергә мөмкинлек бирә.Enoughитәрлек тизлекне саклап калу һәм алга этәргечне саклап калу өчен педалингны дәвам итү мөһим, аеруча авыр җирләрдә йөргәндә.Тигезлекне ничек сакларга һәм тизлекне сакларга белү сезнең йөрү уңайлыгыгызда һәм куркынычсызлыгыгызда зур үзгәрешләр кертәчәк.

Урта тизлек

Шагыл юлларда йөргәндә куркынычсызлык өчен уртача тизлекне саклау мөһим.Шагыл юллар тротуарларга караганда түбән тартуны тәэмин итә, шуңа күрә машинагызны контрольдә тоту өчен иртә өзелергә һәм еш тормоз ясарга кирәк.Шулай ук, чиратлашып, почмаклар ясаганда, бик нык таянмаска кирәк, чөнки аскы тартма сезне тотып, контрольне югалтырга мөмкин түгел.Бу киңәшләрне үтәп, сез шагыл юлда йөргәндә куркынычсыз һәм контрольдә торуыгызны тәэмин итә аласыз.

Игътибар белән тормоз

Тормоз - теләсә нинди машина йөртүче өчен бик кирәкле осталык, һәм тәгәрмәч әйләнмәсен өчен, тормозны яхшылап тормозга салу мөһим.Бу максатка ирешү өчен тормозларны шома һәм прогрессив рәвештә кулланыгыз.Моны эшләү сезгә транспорт белән идарә итәргә һәм тәгәрмәчләрне бикләүдән сакланырга ярдәм итәчәк.

Тормозны кулланганда, алгы тормоз белән аеруча йомшак булыгыз, чөнки алар машинаның тотрыклылыгына күбрәк тәэсир итә.Алгы тәгәрмәчләрнең тайпылуын сизсәгез, алгы тормозларны шунда ук җибәрегез.

Маршрутны сайлагыз

Велосипедыгыз өчен дөрес маршрут сайлау сезнең ләззәттә дә, куркынычсызлыкта да зур үзгәрешләр кертә ала.Велосипедчы буларак, шагыл яки пычрак урыннары булган маршрутларны эзләгез.Бу төр җиргә утыру күпкә җиңелрәк, һәм сәяхәтегезне уңайлырак итә ала.Шулай ук ​​машиналар һәм башка велосипедлар белән артык күп булмаган урыннарны сайлау бик мөһим, чөнки бу куркыныч йөрү шартларын тудырырга мөмкин.Routeз маршрутыгызны планлаштырган вакытта, машиналар яки башка велосипедлар шагыл яки пычракны тагын да ныграк басачак урыннарны эзләгез.Дөрес маршрут белән сез сәяхәтегездән файдалана аласыз, велосипедта куркынычсыз һәм рәхәтләнеп ләззәтләнә аласыз.

Бөдрәгегезне бәхетле тотыгыз

Әгәр дә сез бер көн юлларда яки шагылда үткәрергә уйлыйсыз икән, димәк, бөдрәгегез турында кайгыртырга кирәк.Киепбиб шортысыйфатлы такта белән бөдрәгегезне бәхетле тотарга һәм уңайлырак йөрергә ярдәм итәчәк.Алай гына да түгел, алар шулай ук ​​сүрелү һәм бөдрәгегездәге басымны киметергә булышачак, бу озак вакыт элементларда булырга уйласагыз аеруча мөһим.Библия шорты киштәләренең сыйфаты сезгә тагын да сыгылучанлык һәм хәрәкәт бирәчәк, бу җирдә йөргәндә, бу игътибардан читтә калмаска тиеш.Ниһаять, яхшы сыйфатлы пар бибка шорты булу сезне киемегезне көйләү өчен еш туктарга мәҗбүр итә, һәм сезнең тәҗрибәгездән күбрәк файдаланырга ярдәм итә ала.