Велосипед киңәшләре
-
Велосипедта ничек гидратлы булырга?
Су безнең организм өчен бик мөһим, аеруча велосипед кебек көчле физик активлык белән шөгыльләнгәндә.Күнегүләр алдыннан һәм вакытында тәнегезне гидратлаштыру - сәламәт булып калу һәм иң яхшысы.Су тән температурасын көйләргә булыша, сусызлануны булдырмый, һәм сезнең му ...Күбрәк укы -
Bikeл велосипедында йөрү өчен киңәшләр
Bikл велосипедлары тротуардан пычрак һәм шагылга кадәр төрле өслектә йөрер өчен эшләнгән.Күпчелек җайдаклар, аеруча велосипедта яңа булганнар, юл велосипедлары шома һәм яссы юллар өчен генә дигән ялгыш карашта.Ләкин, велосипедны дөрес урнаштыру һәм өстәмә саклау ярдәмендә юл велосипедлары ...Күбрәк укы -
Велосипедта ерак арада нәрсә ашарга?
Велосипед - дөньяның күп почмакларында күнегүләр һәм ял итүнең популяр формасы.Велосипедка килгәндә без барыбыз да мөмкин кадәр азрак китерергә телибез, ләкин кайбер әйберләр бар, алар беркайчан да калдырылмый.Essentialава торышы өчен өстәмә катлам кебек төп кием әйберләре ...Күбрәк укы -
Сезнең күнегүләрдән файдалану өчен велосипедта 6 киңәш
Велосипедта йөрү шатлыгы ул биргән физик күнегүләрдә генә түгел, ә ул тәкъдим итә алган психик һәм эмоциональ җиңеллектә дә.Ләкин, велосипедта йөрү өчен бөтен кеше дә яраклы түгел, һәм дөрес йөрергә бөтен кеше дә белми.Сәяхәткә чыккач, дөрес техниканы куллану мөһим ...Күбрәк укы -
Велосипедта осталыгыгызны ничек арттырырга?
Велосипед - дөньяны күрүнең яхшы ысулы.Сез үзегезнең тизлек белән бара аласыз, тикшерергә теләгәндә туктый аласыз, һәм әйләнә-тирәгезнең истәлекле урыннарын һәм тавышларын кабул итә аласыз.Велосипедта йөргәндә дөнья шулкадәр зуррак һәм кызыклырак тоела.Велосипедта катнашу өчен дә бик яхшы ысул ...Күбрәк укы -
Summerәй көне велосипедта киңәшләр
Summerәйге температура аяусыз булырга мөмкин, ләкин бу велосипедчыларга яхшы йөрүне туктатмый.Кояш нуры көч бирә алса да, куркынычсыз калу һәм эсселектән саклану мөһим.Велосипедчыларга җәйге эсселектә артык уяу булырга кирәк, чөнки җылылык сугу үлемгә китерергә мөмкин.Heatылылык симптомнары ...Күбрәк укы -
Велосипед - тормышка караш
Велосипед - транспорт төре генә түгел, бу яшәү рәвеше.Күпчелек кеше өчен бу сәламәт һәм сәламәт булып калу, углерод эзен киметү һәм ачык һавада рәхәтләнү.Ләкин велосипедта чыннан да үзенчәлекле нәрсә - аны әйләндереп алган җәмгыять.Кайда гына булсагыз да ...Күбрәк укы -
Велосипедта ничек тизрәк барырга?
Велосипедны педальләштерә башлагач, сезнең тизлек белән баруыгыз табигый теләк.Гади велосипед компьютеры сезнең һәр максималь, агымдагы һәм уртача тизлекне күрергә мөмкинлек бирәчәк.Бу мәгълүматка ия булгач, сораулар ...Күбрәк укы
